
SOS ansiedad : un espacio para volver a ti
¿La ansiedad te está desbordando? Entra en el link directo a spotify y quédate aquí unos minutos. Este espacio está creado para acompañarte a bajar… Leer más »SOS ansiedad : un espacio para volver a ti

¿La ansiedad te está desbordando? Entra en el link directo a spotify y quédate aquí unos minutos. Este espacio está creado para acompañarte a bajar… Leer más »SOS ansiedad : un espacio para volver a ti

Bueno, ya sabemos de sobra lo típico: que hay que dormir un mínimo de siete u ocho horas, que hay que beber agua y que… Leer más »El error número uno al intentar bajar el cortisol (y cómo solucionarlo de verdad)

En mi consulta he tenido la suerte de acompañar a varios pacientes con TEA y, si algo puedo decir desde mi experiencia personal y… Leer más »Comprender el TEA: un viaje por los distintos tipos de mentes en el espectro autista

Esto es algo que escucho muy a menudo. Y no solo desde mi rol profesional, mayormente desde lo personal. Ese típico comentario de: ‘yo… Leer más »👇🏼👇🏼LEE, PORQUE ESTO TE INTERESA👇🏼👇🏼

Como terapeuta holística, mi enfoque siempre es ir a la raíz. Muchos de los dolores que sufrimos a diario —como el túnel carpiano, el codo… Leer más »BOSWELLIA SERRATA: EL “IBUPROFENO NATURAL” QUE TU CUERPO REALMENTE AGRADECE