Herramientas

En esta sección encontrarás recursos descargables gratuitos creados para acompañarte en tu bienestar emocional. Son herramientas prácticas, sencillas y transformadoras que podrás guardar en tu teléfono u ordenador y utilizar cuando lo necesites. Algunas conectarán profundamente contigo, otras quizá lleguen en otro momento… pero todas están pensadas para aportar claridad, apoyo y consciencia.

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