Neurociencia

Autoestima La autoestima influye tanto en la motivación como en nuestro bienestar mental como en la calidad de vida en general. Sin embargo, tener una… Leer más »Autoestima

Estrés Laboral En el dinámico mundo laboral de hoy, el estrés se ha convertido en una constante, pero comprender sus matices es crucial para la… Leer más »Estrés Laboral

Cosas que están empeorando tu ansiedad Pensar en situaciones inexistentes en lugar de hacer base en el momento presente. Rodearte de personas negativas; en lugar… Leer más »Cosas que están empeorando tu ansiedad

  Porque tu cerebro se enfoca en lo negativo   Alguna vez te has parado a pensar por qué nos enfocamos en los pensamientos negativos?… Leer más »Porque tu cerebro se enfoca en lo negativo