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¿Reaccionas o respondes a tus emociones? Para pasar de reaccionar impulsivamente a responder de manera consciente, es crucial crear un...

¿Cómo reacciona un narcisista al ser descubierto? Cuando un/a narcisista es descubierto/a en sus mentiras y manipulaciones, su reacción puede...

Ser sensible NO es ser débil Estoy harta de escuchar la frase “eres muy sensible” como si fuera algo malo...

Rupturas Amistosas Las rupturas amistosas son un tema que a menudo se pasa por alto, pero que puede tener un...

¿Disonancia Cognitiva La disonancia cognitiva es un término acuñado por el psicólogo Leon Festinger en 1957, que describe el malestar...

¿Alguna vez has sentido culpa por alguna situación? La culpa es una emoción compleja y a menudo abrumadora que todos...

¿Discutir o debatir? Las discusiones de pareja pueden ser una ventana a la calidad de nuestra relación. Pero, ¿cómo podemos asegurarnos...

¿Por qué vuelves justo cuando estaba aceptando tu partida? Es una pregunta que resuena en el corazón de muchos cuando...

¿Estás intentando convencer a alguien de tu valor? Imagina que estás en una fiesta. Te encuentras con alguien nuevo y,...

¿Por qué rechazamos las emociones que sentimos? Es importante recordar que todas las emociones tienen un propósito y nos brindan...